如何克服考试紧张

剑之神 发表于 2007-7-24 8:14:00

初三学生常出现焦虑紧张情绪,焦虑不但不会使自已尽快缩短与同学的差距,还有可能因为情绪干扰而影响复习的效果.为克服焦虑心理：1、不要与任何人比较，首先自已跟自己比，关键在于自己是不是得到进步。2、理智地面对自己的实际水平，订立科学的目标。而成绩不是太好的学生，一不能盲目自信，二更不能自卑。

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No.1　讨论:如何克服考试紧张

老牛　发表评论于2007-8-24 1:24:00

简明扼要，学习了！

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